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15—50课次课时 滚动开班 小班
课程简介：「课程内容」·课程带领学生掌握油画理论知识、绘画技巧、提高艺术审美力，达到自主油画创作。·美院老师根据个人学习需求、绘画基础、时间安排量身定制学习计划。·中国美院研究生团队独立设计课件，学院派课程体系，美院老师手把手教学。「适用人群」本课程适用于油画零基础入门学习、有一点绘画基础想要扎实绘画基本功、深入提升油画专业能力的同学·零基础/绘画基础薄弱者·想要提升艺术审美鉴赏力的绘画爱好者·艺术相关职业发展需求
￥3300
15—50课次课时 滚动开班 小班
课程简介：「课程简介」素描是任何想要学习绘画同学的必备技能，本系统课程根据个人学习需求绘画基础、时间安排，量身定制学习计划。·课堂形式：根据学习内容进行一对一示范、指导，如有问题随时向老师提问。·师资情况：中国美院研究生团队独立研发课件，学院派课程体系，美院老师手把手教学。·课程目标：带领学生掌握基本的绘画能力和作画技巧，通过对素描基础、静物、风景、人物等造型系统训练，提升艺术审美，达到独立作画的能力。「课程须知」本课程针对想要系统学习素描的同学。·单次课程时长3小时左右，根据个人时间自主约课，随约随学。·采用线上智能教务管理系统，提供课后点评、作业指导等全方位指导。·学习形式灵活，临摹与写生学习相结合，基础知识学习与大师审美鉴赏课程结合，老师教学与线下活动课程结合。「适用人群」本课程适用于零基础入门学习、有一定基础想要扎实绘画基本功、深入提升素描专业能力的同学·培养绘画兴趣爱好·艺术相关职业发展需求·学生/艺考/考研/留学等升学美术
￥3300
滚动开班 小班
课程简介：跳绳是一项健体专项运动。训练内容：能有效训练个人的反应、耐力、肢体协调、增强心肺功能。训练目标：有助加强并保持个人体态健美；达到强身健体的目的；对刺激身高增长有显著效果；通过学校跳绳测试。
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滚动开班 小班
课程简介： 基础体适能具有全面性，是一切运动的基础。适用于5-12岁的青少年儿童。训练内容：提高儿童灵敏性、平衡、协调、速度、力量、爆发力、反应等基础体能训练。训练目标：注重儿童的身体机能健康的发展、运动技能的学习与掌握、知识的获取和思维的学习，培养儿童自主学习能力，对待事物认真态度。培养长期坚持运动习惯
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课程简介： 是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。也被称为勇敢者的运动训练内容：拳击训练调动身体每一块肌肉，尤其是核心、腰腹和肩部。一个好的拳击训练会让你的腿、胳膊、胸部、肩膀和背部更紧，帮助你拥有强大的核心力量。拳击区别：不同于痛苦的有氧运动，拳击既安全又提高心率，稳定燃烧大量卡路里，为心血管健康带来所需益处拳击益处：拳击有助于缓解身心压力和紧张。拳击可以减少应激激素，比如皮质醇，增加内啡肽，这是你体内一种感觉良好的化学物质，自然会改善你的情绪，进而缓解压力。拳击增加心脏的泵血速度，心脏跳动的增加强化了心脏肌肉，降低了心脏疾病、中风等心血管并发症的发生率
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