瑜伽问题-咨询行家解决
瑜伽培训、兴趣特长
简介: 印度KYM克里希那查亚瑜伽学院认证教师(735小时);全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教师;美国KRI昆达里尼一级认证教师;美国昆达里尼觉知孕育认证教师;美国反重力体系空中瑜伽培训师;中英普拉提垫上课程教练;中英普拉提 Reform (核心床)教练;普拉提体系墙绳教练;普拉提孕产教练;中国孕产协会认证成员;国家心理咨询师三级;2009 年开始从事瑜伽教学,2015年开始负责瑜伽教师培训课程。在教学的同时,不断继续学习精进。教学风格严谨细腻,关注每一个学员的状态,对不同身体以及心理状况的学员因材施教,从易到难,深入简出,循序渐进。以人为本,从原理出发,让技术与课程更好的服务于学员。擅长课程:孕产瑜伽(备孕/孕期/产后),理疗修复(肩颈/脊柱/骨盆),体质调整,体态改善,睡眠问题,情绪调整,调息冥想。
瑜伽培训、兴趣特长
简介: 哈他瑜伽资格认证教师;美国KRI昆达里尼一级认证教师;美国昆达里尼觉知孕育认证教师;昆达里尼瑜伽铜锣师;尼泊尔颂钵疗愈师;瑜伽学习经历:2013年 开始学习瑜伽;2015年 参加景瑶老师阴瑜伽工作坊;2016年 完成广州艾扬格瑜伽学院密集1课程培训;2016年 完成FINE YOGA哈他瑜伽200H瑜伽教练培训课程;2016年 参加昆达里尼瑜伽铜锣工作坊;2017年 完成美国KRI昆达里尼一级教师认证220小时课程;2017年 参加昆达里尼二级教师培训课程-真实的关系;2018年 参加昆达里尼三级教师培训课程-21阶冥想;2018年 完成昆达里尼体系觉知孕育教师认证108小时课程;2019年 完成昆达里尼二级教师培训课程-心智与冥想;2019年 系统学习瑜伽解剖学,身体评估,私教理疗与手法课程;2019年 参加尼珀尔颂钵疗愈课程;擅长课程:昆达里尼瑜伽,身心疗愈,情绪舒缓,心理疏导。教学风格:智慧,自然,放松,有氛围。充分利用瑜伽技术:铜锣、冥想、唱诵、调息、颂钵。
学表演是有出路的,就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质,为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向,这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外,学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作,就业前景非常广阔。因此,如果对表演有兴趣和热情,选择学表演是一个非常不错的选择。
轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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