输入机构/课程/服务名称
类别:
区域:
  1. 杭州宏优体育

    真实学费5 评价1

    校区(7个):钱江新城校区,宏优酷优校区,城北体育公园,丁桥校区,朝晖校区,白塔校区,莱因校区

    地图

    请咨询课时 滚动开班 小班

    课程简介:体能 课程内容及特点:针对于5-15岁青少年儿童,1.根据各个年龄段的身心特点;2. 结合国家体制健康标准分段教学;3.增强体质、增高、减肥;4.帮助中小学体育达标。宏优体育你信得过的品牌12年杭城本地口碑体育教育机构累计服务了近75万人次青少年儿童每年有4000名少儿加入我们开设了超过1.4万节运动课程配备了超100名的体育教育从业人员服务今年,国家体育局评选宏优体育为国家体育产业示范项目浙江省唯 一 一少儿培训机构

    获取价格
    收藏

    请咨询课时 滚动开班 小班

    课程简介:最近有两项……的学霸都没考过?不卖关子,就是1分钟跳绳和50米跑!1分钟跳绳,您孩子体测达标了吗?针对幼儿园、小学体能素质课,双11提前免费开抢!这些情况你们家孩子有吗?跳绳:根本不会 无法坚持 动作不标准如果孩子有以上“症状”务必来跳绳体能素质课双十一免费开抢!课程内容:跳绳课:垫脚跳 摇跳绳训练 有氧耐力练习 手脚协调练习 NO.1器材热身,徒手操原地垫脚跳+原地双手无绳绕环游戏(踩尾巴)NO.21、器材热身,折返跑,柔韧练习2、原地垫脚跳+原地摇绳+两人摇绳一人跳3、50米跑,柔韧练习NO.3器材热身,平衡能力练习原地热身跳、原地摇绳、踩绳跳有氧耐力练习(400米跑)NO.4器材热身,弹跳练习手脚协调配合跳绳、跳绳接力灵敏性游戏NO.51、器材热身,灵敏性练习2、并脚前摇跳绳练习3、比赛(分组跳绳接力赛)NO.6协调性,手脚协调性练习,手臂支撑并脚前摇跳绳练习核心力量练习游戏(修火车轨道)NO.7灵敏性练习(游戏:红绿灯),手脚协调练习(游戏:像我这样做)并脚前摇跳绳练习50米跑NO.8平衡力、柔韧性、下肢力量练习并脚前摇跳绳练习折返跑NO.9柔韧、协调性、灵敏性并脚前摇跳绳练习仰卧起坐、高抬腿跑NO.10有氧耐力,动作频率、灵敏性跳绳接力赛、趣味跳绳游戏(大家跟我跳)课程介绍:少儿跳绳课程课程时间:周末班(任意时间段)适龄儿童:幼儿园及小学生课程目的:☑帮助孩子在学校体测中达标☑提高儿童记忆能力☑塑造孩子意志品格☑培养儿童的平衡感和节奏感☑促进孩子骨骼发育☑培养儿童的平衡感和节奏感☑平衡、协调、力量、速度、柔韧、反应等6大身体素质全面提升

    获取价格
    收藏
  2. 杭州坚遂体育

    浏览咨询8

    校区(1个):坚遂体育

    地图

    滚动开班 小班

    课程简介:跳绳是一项健体专项运动。训练内容:能有效训练个人的反应、耐力、肢体协调、增强心肺功能。训练目标:有助加强并保持个人体态健美;达到强身健体的目的;对刺激身高增长有显著效果;通过学校跳绳测试。

    获取价格
    收藏
杭州休闲体育目前共有2家机构,3门课程。 您的培训机构信息没有被收录? 品牌合作
热门问答 更多
教育宝兴趣特长频道
教育宝致力于打造中国最专业的兴趣特长学习平台,为兴趣特长学员、教育机构、从业者和上下游搭建连接、互动、交流和赋能平台。
北京休闲体育
上海休闲体育
天津休闲体育
重庆休闲体育
青岛休闲体育
沈阳休闲体育
成都休闲体育
昆明休闲体育
长沙休闲体育
大连休闲体育
上海休闲体育
(申请链接)

[5/5] 机构对比框

添加对比机构

对比
清空对比框
400-029-0997