杭州体能训练培训班
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  1. 杭州万国击剑

    真实学费1

    校区(1个)：杭州市萧山区奔竞大道227号杭州市奥体中心综合训练馆3楼

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    杭州万国击剑·成人击剑课程

    请咨询课时 滚动开班 小班

    适用人群：18岁以上，零基础入门

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    杭州万国击剑·少儿体适能培训

    请咨询课时 滚动开班 小班

    适用人群：4岁-7岁，零基础入门

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  2. 杭州坚遂体育

    校区(1个)：坚遂体育

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    基础体适能

    滚动开班 小班

    课程简介： 基础体适能具有全面性，是一切运动的基础。适用于5-12岁的青少年儿童。训练内容：提高儿童灵敏性、平衡、协调、速度、力量、爆发力、反应等基础体能训练。训练目标：注重儿童的身体机能健康的发展、运动技能的学习与掌握、知识的获取和思维的学习，培养儿童自主学习能力，对待事物认真态度。培养长期坚持运动习惯

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体能训练培训教育头条
·体能训练的方式具体都有哪些 ·常见的体能训练方法是什么 ·体能恢复的训练方法都有哪些 ·体能训练的主要内容是哪些 ·提高体能的锻炼方法有什么
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